EMMANUELLE FOUILLET

COACHING & HYPNOSE PRÉPARATION MENTALE

« Particuliers, sportifs ou professionnels — je vous accompagne pour lever les freins, passer à l’action et accéder à la meilleure version de vous-même. »

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Vous traversez quelque chose de difficile. Ou vous voulez aller plus loin. Je suis là pour ça.

Que vous soyez en plein doute, sous pression, bloqué dans une situation qui dure depuis trop longtemps — ou simplement prêt à franchir un cap — vous méritez un accompagnement à la hauteur de ce que vous traversez.

Depuis 2012, j’accompagne des particuliers, des sportifs et des professionnels à reprendre les rênes : clarifier ce qui compte vraiment, lever les freins qui ralentissent, et avancer avec plus de confiance et de sérénité.

Je peux vous accompagner.

HYPNOSE

Arrêt du tabac, stress, anxiété, sommeil, lâcher-prise, poids, confiance en soi, deuil, séparation, émotions difficiles à gérer…

L’hypnose agit en profondeur, là où les décisions rationnelles ne suffisent plus. En mobilisant vos ressources internes, elle permet des changements durables — souvent dès les premières séances.

COACHING

Prise de décision, évolution professionnelle, management, leadership, transitions de vie, objectifs qui n’avancent pas…

Le coaching vous aide à voir clair, à identifier ce qui vous retient et à mettre en place des stratégies concrètes. Structuré, orienté résultats, et adapté à votre rythme.

PRÉPARATION MENTALE

Compétition, gestion du stress avant une échéance, confiance, concentration, performance sous pression…

De l’amateur au sportif de haut niveau, la préparation mentale fait la différence quand tout se joue dans la tête. On travaille ensemble pour que votre mental devienne votre meilleur allié.

ATELIERS

Pour tous, les particuliers, les équipes, les clubs sportifs, les lycéens, les entreprises…

Des ateliers concrets et immédiatement applicables pour apprendre à gérer le stress, renforcer la confiance et développer son autonomie face aux situations à enjeu.

Qui suis-je ?

Mon histoire

Après un bac en candidat libre, le monitorat d’équitation, 15 ans dans le sport de Haut Niveau (concours hippique) & 10 ans en Entreprise, j’ai choisi de regrouper toutes mes compétences & différents apprentissages pour les mettre à votre service.

Grâce à différents outils tels que :

L’hypnose, la préparation mentale et le coaching , tous très complémentaires. Ils furent pour moi une évidence tant dans leur pertinence que dans leur rapidité de mise en place ainsi que pour leurs bénéfices quasi immédiats dans l’atteinte d’un objectif.

Diplômes et Formations

IFHE – Institut Français d’Hypnose Ericksonienne

Formateurs : Olivier Lockert – Patricia d’Angéli – Yannick Mariolle

Maître Praticien Hypnose Humaniste
Praticien spécialisé en Thérapie Symbolique Avancée – TSA
Praticien spécialisé en Hypnose Classique
Praticien 1 Hypnose Ericksonienne
Psychopathologie

Révéler Réaliser

Formateur : Rémy Furucz

Certification de Coach Professionel

Sup’ de Coach Sport

Certification Master Coach de Préparation Mentale

Méthode Target©

Formateurs : Ingrid Petitjean – Christian Target

Certification Coach Expert Méthode Target©
Certification Formateur Expert Méthode Target©

Spotlight – Mindflick©

Formatrice : Émilie Thienot

Certification Spotlight Accredited Practitioner

Linkup Coaching

Coach Consultant Professionnel Certifié (RNCP)

Sallto Formation – Biopyk Campus

Titre Professionnel – FPA : Formateur Professionel d’Adultes