Humaniste, Éricksonienne, Nouvelle Hypnose & Thérapie Symbolique Avancée
« Vous voulez arrêter de fumer, retrouver le sommeil, dépasser une peur, un blocage ou une limite, traverser un deuil ou une séparation — ou simplement accéder à la meilleure version de vous-même ? L’hypnose agit en profondeur, souvent en quelques séances seulement. »
Dans quels cas l’hypnose peut vous aider
Arrêt du tabac, gestion du stress et de l’anxiété, troubles du sommeil, confiance en soi, gestion du poids, préparation aux examens, deuil, séparation, émotions difficiles à traverser…
Une pratique sur-mesure, plusieurs outils d’hypnose
Il n’existe pas une seule hypnose, mais plusieurs approches, chacune avec ses spécificités. Selon votre objectif et votre façon de fonctionner, je mobilise l’Hypnose Humaniste, l’Hypnose Éricksonienne, la Nouvelle Hypnose, ou encore la Thérapie Symbolique Avancée (TSA) — seule ou en complément des autres.
Il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » hypnose : il y a celle qui convient le mieux à vous, à ce moment de votre vie.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose, c’est simplement un état naturel que vous connaissez déjà — celui où vous êtes absorbé dans un bon livre, ou en train de conduire un trajet familier sans même y penser. C’est un état modifié de conscience, naturel et agréable, qui permet d’accéder à vos ressources profondes.
L’Hypnose Humaniste, en particulier, a une approche singulière : contrairement aux approches dissociatives classiques, elle vous reconnecte pleinement à vous-même. Vous restez conscient, présent, acteur du changement.
La Thérapie Symbolique Avancée (TSA) : une approche unique
La TSA est une approche peu répandue, qui s’appuie sur les symboles et les archétypes pour aller à la rencontre de différentes « parts » de vous-même : votre enfant intérieur, votre féminin et votre masculin intérieurs, votre critique intérieur, votre sage…
Tout en restant pleinement conscient, vous accédez à votre esprit profond et explorez ces archétypes pour mieux vous comprendre et retrouver un nouvel équilibre. C’est un travail à la fois symbolique et très concret dans ses effets.
Comment se déroule l’accompagnement
L’hypnose est une thérapie brève : la plupart des changements s’opèrent en moins de 5 séances, parfois en une seule. Je propose systématiquement une séance de « consolidation », annulable jusqu’à 24h avant si elle s’avère superflue.
Chaque séance dure environ 1 heure. Le premier contact se fait toujours par téléphone, pour échanger sur votre situation et voir ensemble quelle approche est la plus adaptée.
Le cadre – Important
L’hypnose ne se substitue à aucun avis ni traitement médical.
Seul un médecin peut poser un diagnostic et est habilité à prescrire, modifier ou arrêter un traitement.
Toute question d’ordre médical doit être posée à votre médecin traitant.
« Voyager en Soi, c’est oser se perdre, puis se retrouver l’instant d’après avec un trésor dans les mains »
» Regis Carlo »
« Pour mieux comprendre l’hypnose humaniste, regardez cette vidéo de présentation. »