ATELIERS

Des formations pour l’entreprise, les dirigeants, les sportifs, les étudiants et tous ceux qui souhaitent intégrer les outils de la préparation mentale pour renforcer leur performance, leur clarté et leur efficacité au quotidien.

Exemple d’ Atelier pour préparer la saison avec les essentiels de la préparation mentale pour générer la bonne émotion pour une concentration optimale en compétition.

Proposition de demi-journée de la découverte de la préparation mentale

Pour aller plus loin…

La liste des 25 standards Méthode Target© de la préparation mentale à valider…

La Méthode des Standards : les outils de la préparation mentale des sportifs de haut niveau pour tous.

Pour découvrir et valider les Standards de la préparation mentale.

Le DPM – Diagnostique de Performance mentale

Management et team building avec Spotlight

Le management et le travail en équipe EnregistrerEnregistrer

Et vous, qu’elle est votre « Préférence de Performance » ?

« Les individus changent lorsqu’il y a quelque chose à perdre ou à gagner ».

Quel profil de personnalité développez-vous pour la performance ?

D’autres formations à venir…

Pour l’entreprise, les sportifs, les encadrants…

• Atelier Gestion de Stress
• Atelier Gestion de l’Énergie
• Atelier Gestion des Emotions
• Atelier Estime de soi
• Atelier Motivation
• Atelier Concentration
  • Utilisé le Passé au service du présent. Anticiper le futur avec la projection mentale
  • Concentration sur le présent. 
• Communication – leadership
• Atelier Connaissance de Soi
• La gestion de stress,
• Des ateliers et des formations sur mesure…

Des ateliers et des formations sur mesure…

« Ce que l’on atteint à l’extérieur commence toujours par une décision intérieure. »

Zig Ziglar